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「女性の健康づくり相談2021」を開催しました。

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9月28日に、本社ホールにて【女性の健康づくり相談2021】を開催しました。

 

中村地域産業保健センターの保健師・川島さんをお招きして、豚座建設の女性職員が集合し講習を受けました。

今回のテーマは「食事」についてでした。

 

人間の身体は「食べ物」でできています。

川島さんのご自身のお子さんのアトピーから「食」の大切さを考えはじめ、約40年も食事の大切さを勉強しているそうです。

 

今日は、「コンビニごはんの利用法」や、「塩分チェックシート」を使って食習慣のチェックをしました。

その後、個別の健康相談も行われました。

 

健康づくり担当者の女性二人は、「食事の大切さと知識が身に付きました。」と笑顔で教えてくれました。

 

豚座建設は業種的にも男性職員が多い会社ですが、現場や会社がスムーズに回るように支えてくれる女性職員の皆さんの健康はとても大切です。

 

このような機会を増やして、会社全体が健康で働ける、健康経営を継続して進めていきます。

 

講習に来てくださいました川島さんありがとうございました。

 

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